Inhoud van deze cursus
- Opstellen van een anamnese
- Opstellen sportvoedingsadvies
- Inspanningsfysiologie en voeding
Voeding voor, tijdens en na inspanning
Specifieke situaties, zoals hoogtestage, jetlag, etc.
Supplementen, wat is effectief en wat niet?
Dopingpreventie
Afstemming op de persoon en de soort sport
- Begeleiden van krachtsporters
Begeleiden van teamsporters
Begeleiden van duursporters
Sportvoeding voor verschillende leeftijden
- Sportvoeding voor vegetariërs en veganisten