Allround Conditie en Hersteltrainer

Ontwikkeld door toptrainer Toine van de Goolberg

Optimale hersteltraining op alle niveaus

Bekijk de lesdata 
Schrijf je nu in 

Allround Conditie en Hersteltrainer

Ontwikkeld door toptrainer Toine van de Goolberg

Thema’s zoals coördinatie, stretchen, krachttraining, snelheidstraining en uithoudingsvermogentraining worden binnen een herstelprogramma besproken. Een pakket waarmee men direct in de praktijk aan de slag kan.

Bekijk de lesdata 
Schrijf je nu in 

Waarom Allround Conditie en Hersteltrainer?

Direct in de praktijk

In deze zesdaagse opleiding wordt op een uiterst praktische wijze de conditie- en hersteltraining aan de hand van de Rehaboom® besproken.
50% Theorie en 50% praktijk.
De theorie en praktijk worden geïntegreerd gegeven. Dat betekent dat alles direct in de sportsituatie wordt toegepast.

Leer van de beste...

De docenten van deze opleiding hebben tientallen jaren ervaring in het begeleiden van sporters van alle niveaus.

Zowel op het vlak van prestatieverbetering als revalidatie.

Zij hebben dan ook zowel een sporttechnische als sportmedische achtergrond.

Diploma met erkenning

Veel gediplomeerde sporttrainers zijn aangesloten bij hun sportbond.
Hierbij hoort veelal een nascholingsplicht om aan te kunnen tonen dat hun kennis up-to-date is.

Deze opleiding voldoet aan dit soort eisen. Bij de NEVOBO en KNAU was deze opleiding al erkend als nascholing en ook voor de komende periode is dit weer aangevraagd.

De Rehaboom®, de basis van deze opleidingen

Het revalidatiemodel ‘De Rehaboom®’ is een praktisch hulpmiddel bij geprotocolleerde training binnen de revalidatie.

In 26 geprotocolleerde stappen worden de motorische grondeigenschappen – snelheid, kracht en uithoudingsvermogen – uitgewerkt in relatie tot alle grondvormen van bewegen.

Uitgangspunt is de trainingsleer zoals die de laatste jaren in de topsport wordt toegepast.

Door het trainen van belasting en belastbaarheid wordt herstel en prestatietoename gegarandeerd.

De Rehaboom® met bijbehorende analyse en praktijkprotocollen biedt veiligheid binnen de revalidatie en geeft de patiënten of geblesseerde sporters hun vorm terug.

Dit revalidatiemodel wordt ook toegepast binnen diverse Nederlandse opleidingen Sportfysiotherapie.


Bij deelname aan deze opleiding ontvang je naast het opleidingsmanual ook de nieuwste druk van het boek De Rehaboom®

Wat kan ik met deze opleiding?

 Amateur en profniveau

Na de cursus is de cursist in staat om op basis van de kennis van de Rehaboom® een fysiek herstelprogramma voor sporters op amateur- en profniveau op te stellen en praktisch uit te voeren.

Voor alle coaches, (assistent) trainers en verzorgers

Deze opleiding is geschikt voor alle sporten waar atleten vol enthousiasme aan deelnemen. In dat enthousiasme kan er wel eens wat misgaan. In de opleiding Allround Conditie en Hersteltrainer leer je om deze sporters geprotocolleerd optimaal te laten herstellen zodat zij weer fit op het sportveld kunnen verschijnen en om herhaling zo veel mogelijk te voorkomen. 

Voor (sport)fysiotherapeuten, revalidatie- en hersteltrainers

Geblesseerde spelers willen niets liever dan zo snel mogelijk het veld weer op. De kans dat de speler er net zo snel weer af komt is helaas ook vaak groot. Met deze opleiding zorg je voor snel herstel, optimaal herstel en voorkomen van herhalen. Met een Allround Conditie en Hersteltrainer zijn de spelers in goede handen.

Voor fitnesstrainers, personal trainers en andere sporttrainers

Fitness, kracht- en duurtraining worden steeds vaker op een sportspecifieke manier ingezet ter ondersteuning van de eigenlijke sport. Als Allround Conditie en Hersteltrainer kun jij sporters optimaal ondersteunen. Zowel op jouw eigen sportlocatie als bij de vereniging zelf.

Inhoud van deze opleiding

  • Sportanalyse
  • Dynamisch stretchen + stabiliteit
  • De Rehaboom®
  • Loop ABC
  • Het Krachtrevalidatiesysteem©
  • Toepassing KRS© in de sport
  • Het Rugrevalidatiesysteem©
  • Toepassing RRS© in de sport
  • Sprongkracht testen
  • Gebruik contactmat
  • Opbouw kracht
  • Protocollen krachttraining
  • Opbouw snelheid
  • Protocollen snelheid
  • Opbouw uithoudingsvermogen
  • Protocollen uithoudingsvermogen
  • Opbouw plyometrie
  • Protocollen plyometrie
  • Complextrainingen
  • Protocollen complextraining
  • Programma’s samenstellen
  • Praktijk opdrachten en trainingsschema’s

Enkele docenten

Toine van de Goolberg

Toine van de Goolberg, oud­recordhouder en zesvoudig Nederlands kampioen op de 400 meter outdoor en één keer indoor, is als bondscoach van de Atletiekunie jarenlang verantwoordelijk geweest voor de sprint in Nederland. Ook was hij vele jaren werkzaam bij de opleidingen van de Atletiekunie. In de periode 2005-2009 werkte hij als conditie- en krachttrainer NOC*NSF bij het alpineskiën en de paralympische selecties volleybal, basketbal en atletiek-sprint. Van 2008-2009 was hij fysiek trainer voetbal bij NEC, en van 2000-2005 en 2009-2013 bij het eerste elftal van Feyenoord.

29 januari start de laatste editie waarbij
Toine van de Goolberg zelf de opleiding als docent verzorgt.

Rob van de Wijngaart

Rob is al jaren werkzaam als (sport)fysiotherapeut en personal trainer. Tevens is hij operationeel manager bij Fysiomore bv/ Imotivate Personal training, welke samenwerken met (professionele) voetbalclubs.
Rob is al jaren Personal Trainer van diverse topsporters, waaronder Nemanja Gudelj (FC Sevilla), Kees Luijkx (RodaJC), Alex Schalk (Servette), Elson Hooi (Ado den haag) en Errol Zimmerman (K1). Daarnaast was Rob National trainer voor LAPT en is hij al lange tijd docent in onze branche.

Rob is in 2016 uitgeroepen tot beste Personal Trainer van Nederland.

Praktische Opleidingsgegevens

Cursusmateriaal: Bij deze opleiding ontvang je het uitgebreide cursusmanual en de nieuwste druk van het boek De Rehaboom®.

Doelgroep: Coaches, fysieke trainers, (sport)fysiotherapeuten, (herstel)trainers, (assistent)trainers, en verzorgers, fitnesstrainers, personal trainers, conditie- en hersteltrainers, etc.

Toelating: Er zijn geen specifieke toelatingseisen. Het opleidingsniveau is MBO+.

Omvang: 6 contactdagen van 09.30 tot 16.00 uur. 50% theorie en 50% praktijk.
Tussen de lessen door worden er diverse opdrachten uitgevoerd ter voorbereiding op de komende les(sen).

Stage: Niet van toepassing

Opleidingskosten: Eenmalig €895,- of 4 maandelijkse termijnen van €230,-

Examen: Niet van toepassing

Belastingvoordeel: Ontvang geld retour van de belastingdienst

Diplomering: Deelnamecertificaat Allround Conditie en Hersteltrainer bij 100% deelname.

Erkenningen: KNAU erkend met 8 licentiepunten niveau 3. NEVOBO erkenning met 6 punten (verlenging NEVOBO aangevraagd). KNVB erkenning aangevraagd.

Schrijf je hier in!

Eenmalig €895,-
of 4 maandelijkse termijnen van €230,-

Locaties en data:

Geertruidenberg 

09:30-16:00

Dag 1 (29-01-2022)

Dag 2 (05-02-2022)

Dag 3 (12-02-2022)

Dag 4 (19-02-2022)

Dag 5 (12-03-2022)

Dag 6 (19-03-2022)

Dit wordt de laatste editie waarbij 
Toine van de Goolberg zelf de opleiding als docent verzorgt.

Utrecht 

18:30-21:30

Avond 1  (24-01-2022)

Avond 2 (31-01-2022)

Avond 3 (07-02-2022)

Avond 4 (14-02-2022)

Avond 5 (07-03-2022)

Avond 6 (14-03-2022)

Avond 7 (21-03-2022)

Avond 8 (28-03-2022)

Avond 9 (04-04-2022)

Avond 10  (11-04-2022)

Avond 11  (25-04-2022)

Avond 12  (09-05-2022)

Schrijf je hier in!

Eenmalig €895,-
of 4maandelijkse termijnen van €230,-

Wil je meer opleidingen van Toine bekijken?

Wil jij Allround Conditie en Herstrainer worden?

Ja, ik schrijf me direct in! 

 

Wist je dit van Opleidingen 2000?

Belastingvoordeel/

Eerlijke Prijzen

Wist je dat je alle directe opleidingskosten/ examenkosten van Opleidingen 2000 op kunt geven bij je aangifte inkomstenbelasting en tot wel 51% van die kosten terug kunt krijgen van de belasting?

Verder hanteren wij All-in prijzen, dus geen extra kosten voor materialen, examens, administratie, inschrijving etc, maar eerlijke All-in prijzen.

Kosteloos inhalen / herhalen van lessen

Wist je dat je bij Opleidingen 2000 gratis lessen in kunt halen die je hebt gemist? Je kunt zelfs lessen kosteloos herhalen als je bijv de lesstof moeilijk vindt of extra wilt oefenen voor een (her)examen.

Bepaal zelf

wanneer je

examen doet

Niet alle opleiding hebben een examen. Maar wist je dat je bij Opleidingen 2000 zelf bepaalt wanneer je dan  examen doet? Natuurlijk geven wij advies, maar wil je iets langer doen over het studeren van de lesstof dan is dat geen enkel probleem. De cursist staat centraal!

Slagingsgarantie

Wist je dat je bij Opleidingen 2000 slagingsgarantie hebt? Door kwalitatieve docenten, gericht oefen- en lesmateriaal en onbeperkt lessen herhalen tot je geslaagd bent zorgt al voor een extra hoog slagings% bij het eerste examen! Maar herexamens nemen we gratis voor je af, zodat je zeker bent van slagen!

Wil je onze brochure ontvangen met al onze opleidingen?

Wil jij Allround Conditie en Hersteltrainer worden?

 null

Direct inschrijven 

 

arrow_drop_up arrow_drop_down