Pilates Mat
Leer werken met de Pilatesprincipes, Fundamentals, ademhaling en core-stability.
Verdiep je in matoefeningen op beginners- en intermediate niveau, met technische aandachtspunten, opbouwstappen en de Power Circle.
Oefen met een complete matles: heldere uitleg, demonstraties, observeren en aanwijzingen geven.
Ontdek hoe je oefeningen afstemt op verschillende deelnemers en hoe je jouw eigen Pilatesaanbod ontwikkelt.
Pilates Reformer
Leer de Reformer veilig instellen en gebruiken: veren, footbar, straps en carriage.
Werk aan een repertoire voor beginners en lichtgevorderden, met aandacht voor techniek, weerstand en overgangen.
Oefen met cueing, ritme, stemgebruik en het opbouwen van een complete Reformerles.
Leer progressies en regressies toepassen en verdiep je in positionering, capaciteit en het opbouwen van een rendabel aanbod.
Paulinka Schrooten
Paulinka combineert een achtergrond in dans en bewegen met ruime ervaring als Pilatesdocent en opleider. Ze studeerde aan de Fontys Dance Academy en behaalde in 2014 haar diploma als Comprehensive Pilates Teacher bij Balanced Body University.
Ze verzorgt groepslessen, privétrainingen en opleidingen en is gespecialiseerd in Pilates Mat en Reformer. In haar lessen verbindt ze de theorie met de praktijk van het lesgeven.
Barbara Peters
Barbara heeft ruim twintig jaar ervaring als Pilatestrainer, personal trainer en docent. Ze richtte haar eigen studio op en werkte bij onder andere SportCity, Health City en Achmea Health Centers.
Haar aanpak draait om precisie, lichaamsbewustzijn en heldere uitleg. Ze helpt je om oefeningen zorgvuldig uit te voeren en deelnemers met verschillende niveaus te begeleiden.
Twee complete opleidingstrajecten
Je volgt zes lesdagen Pilates Mat en zes lesdagen Pilates Reformer. Beide opleidingen sluit je afzonderlijk af met een theorie- en praktijkexamen.
Thuis studeren en oefenen
Reken voor Mat op circa 10 tot 20 uur theorie en voor Reformer op circa 5 tot 10 uur. Daarnaast oefen je tussen de lesdagen gemiddeld 2 tot 5 uur per week per opleiding, afhankelijk van je ervaring. Voor Reformer heb je toegang tot een apparaat nodig.
Cursusmateriaal en diploma’s
Het cursusmateriaal en de examens van beide opleidingen zijn inbegrepen. Na het succesvol afronden van de betreffende opleiding ontvang je het diploma Pilates Mat Trainer en het diploma Pilates Reformer Trainer van Opleidingen 2000.
Zes praktijkgerichte lesdagen en een eigen examen.
Breda start op 9 januari 2027. Utrecht start op 6 maart 2027.
Bekijk alle lesdagen en tijden op de pagina van Pilates Mat.
Zes praktijkgerichte lesdagen en een eigen examen.
Utrecht start op 21 november 2026. Breda start op 3 april 2027.
Bekijk alle lesdagen en tijden op de pagina van Pilates Reformer.
Eerlijke Prijzen
Wist je dat je bij Opleidingen 2000 gratis lessen in kunt halen die je hebt gemist? Je kunt zelfs lessen kosteloos herhalen als je bijv de lesstof moeilijk vindt of extra wilt oefenen voor een (her)examen.
Bepaal zelf
wanneer je
examen doet
Wist je dat je bij Opleidingen 2000 zelf bepaalt wanneer je examen doet, wanneer jij er klaar voor bent? Natuurlijk geven wij advies, maar wil je iets langer doen over het studeren van de lesstof dan is dat geen enkel probleem.
Wist je dat je bij Opleidingen 2000 slagingsgarantie hebt? Door kwalitatieve docenten, gericht oefen- en lesmateriaal en onbeperkt lessen herhalen tot je geslaagd bent zorgt al voor een extra hoog slagings% bij het eerste examen! Maar herexamens nemen we gratis voor je af, zodat je zeker bent van slagen!
Je volgt de volledige opleiding Pilates Mat Trainer en de volledige opleiding Pilates Reformer Trainer: twaalf praktijkgerichte lesdagen in totaal. Voor beide opleidingen doe je afzonderlijk examen. Cursusmateriaal en examens zijn inbegrepen.
Je betaalt €2.140 ineens of 10 maandelijkse termijnen van €217. Termijnbetaling komt uit op €2.170 in totaal, inclusief €30 toeslag. Los kosten de opleidingen samen €2.490; bij betaling ineens krijg je €350 pakketkorting.
Een specifieke vooropleiding is niet verplicht. Voor Pilates Mat verwachten we minimaal twintig uur ervaring als deelnemer aan matlessen. Voor Reformer verwachten we minimaal twintig uur ervaring als deelnemer aan Reformerlessen. Twijfel je over jouw instroom? Neem contact met ons op.
Een eigen apparaat is niet verplicht. Je moet tussen de lesdagen wel kunnen oefenen op een Reformer, bijvoorbeeld bij een sportschool of Pilatesstudio.
Beide opleidingen hebben hun eigen planning. Bespreek met ons welke combinatie van locaties en startmomenten past bij jouw agenda en beschikbare oefentijd.
Na het succesvol afronden van de betreffende opleiding ontvang je het diploma Opleidingen 2000 Pilates Mat Trainer en het diploma Opleidingen 2000 Pilates Reformer Trainer.
Reken voor Mat op circa 10 tot 20 uur voor het cursusmateriaal en voor Reformer op circa 5 tot 10 uur. Daarnaast oefen je tussen de lesdagen gemiddeld 2 tot 5 uur per week per opleiding, afhankelijk van je ervaring.